Valériane | Sédatif léger

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90 capsules | 500 mg | NPN 80001053 | Utilisée traditionnellement en phytothérapie pour aider à soulager la nervosité (calmant/sédatif) et comme aide-sommeil (pour aider à favoriser le sommeil). La valériane a un long passé de remède apaisant du système nerveux. C’est la plante à privilégier quand les raisons de l’insomnie sont liées à de l’anxiété.

Posologie recommandée (adultes) :
3 capsules 3 fois par jour avec de l’eau. Pour aide-sommeil : prendre 30 à 60 minutes avant le coucher.

Ingrédient médicinal :
Chaque capsule contient 500 mg racines/rhizomes séchés en poudre de Valeriana Officinalis L. (Valeriane).

Ingrédient non-médicinal :
Capsule végétale

Précautions/Avertissements :
Consulter un praticien de soins de santé si les symptômes persistent ou s’aggravent; si l’insomnie persiste au-delà de 4 semaines (insomnie chronique). Éviter de consommer de l’alcool ou tout autre produit pouvant causer de la somnolence. Garder hors de la portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau extérieur est brisé.

Réactions indésirables connues :
Certaines personnes pourraient éprouver de la somnolence. Faire preuve de prudence si vous utilisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé ou si vous devez entreprendre des activités qui requièrent de la vigilance.